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AllenamentoPiccoli Amici-Pulcini-EsordientiPossesso pallaPulciniTecnica individuale

Pulcini 1° anno – 3 vs 0 doppio

1 Mins read

Un altro esercizio utile per metabolizzare il concetto di triangolo e di smarcamento è l’esercizio di 3 contro 0 fatto su due lati del campo.

Materiale:

  • pettorine
  • palloni
  • cinesini per delimitare il campo
  • 8 conetti per formare 4 mini porte (2 per lato)

Svolgimento:

In una porzione di mezzo campo preso in verticale, si formano 2 squadre da 3 giocatori l’una ed ognuna parte da un lato del campo avendo un pallone a disposizione (vd figura)

3 contro 0 doppio

Obiettivo del gioco è quello di segnare sul lato opposto rispetto a quello di partenza in una delle due porticine a scelta con l’obbligo di:

  • fare almeno un triangolo
  • che tutti i componenti della squadra tocchino la palla almeno una volta

Varianti:

  • obbligo di segnare nella porta opposta al portatore di palla (se è a dx segnare a sx e viceversa)
  • obbligo di gol facendo un triangolo
  • obbligo di gol con piede debole
  • numero di tocchi limitati per stop e passaggio
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