Test Atletici | DNA Futsal

Home
Contatti

News Trending

2 anni fa FutScout – Match Analysis per il calcio a 5
2 anni fa L’intermedio ed il 2-1-1: un esercizio pratico per migliorarne l’applicazione
2 anni fa Il cacciatore: un’attivazione divertente per iniziare l’allenamento
3 anni fa Futsal Strenght & Conditioning – Il caso del Futsal Club Alumnus di Zagabria
3 anni fa Sei un appassionato di Match Analysis? Guarda FutScout!
4 anni fa Test fisici precampionato: test di Sergeant (forza dinamica)
4 anni fa Marcatura a uomo: 4 vs 4 con portieri
4 anni fa Gli articoli più letti del 2015
5 anni fa Preparazione precampionato per il calcio a 5: una traccia da cui partire (2)
5 anni fa Preparazione precampionato per il calcio a 5: una traccia da cui partire (1)
5 anni fa Test fisici precampionato: conoscere i propri giocatori per programmare al meglio la stagione
5 anni fa Psicocinetica per pulcini – Conduzione e tiro in porta
5 anni fa Sondaggio: manuali sul calcio a 5 – meglio i singoli esercizi o allenamenti completi?
5 anni fa Pulcini 1° anno – 3 vs 0 doppio
5 anni fa Pulcini e piccoli amici: tecnica di base e lavoro sui triangoli – una possibile progressione
5 anni fa Pulcini: gioco dei quadrati
5 anni fa Esordienti: esercizio in quadrato
5 anni fa Esordienti: un riscaldamento con possesso palla

Cerca su DNAFutsal

DNA Futsal @ Youtube

Account

Accedi

Password dimenticata?

Inserisci il tuo nome utente o il tuo indirizzo email. Riceverai tramite email un link per creare una nuova password.

Password dimenticata?

All posts under: Test Atletici

Test fisici precampionato: test di Sergeant (forza dinamica)

2 Set, 2016 Massimo Zaglio Allenamento, Preparazione atletica, Preparazione precampionato, Test Atletici 0

Obiettivo del test è quello di misurare la forza esplosiva elastica dei muscoli degli arti inferiori (forza dinamica)

Polls

In un libro sul Calcio a 5 cosa preferiresti?

Singoli esercizi
Sessioni complete (con più esercizi per sessione)

View Results

Loading ...

Recent Posts
Popular Posts
Recent Comments
Tags

FutScout – Match Analysis per il calcio a 5

13 Set, 2018 0

L’intermedio ed il 2-1-1: un esercizio pratico per migliorarne l’applicazione

6 Apr, 2018 0

Il cacciatore: un’attivazione divertente per iniziare l’allenamento

5 Apr, 2018 0

Futsal Strenght & Conditioning – Il caso del Futsal Club Alumnus di Zagabria

9 Mag, 2017 0

Sei un appassionato di Match Analysis? Guarda FutScout!

21 Dic, 2016 2

Preparazione atletica individuale precampionato: un modello per il calcio a 5 (2)

26 Ago, 2014 16

Preparazione atletica individuale precampionato: un modello per il calcio a 5 (1)

25 Ago, 2014 7

Preparazione atletica individuale precampionato: un modello per il calcio a 5 (3)

30 Ago, 2014 4

Preparazione precampionato per il calcio a 5: una traccia da cui partire (2)

26 Ago, 2015 2

Psicocinetica: conduzione palla e tiro in porta

Psicocinetica per pulcini – Conduzione e tiro in porta

26 Mag, 2015 2

Gianfranco says:

Ciao.io sono alla quarta settimana. Quando finisco per mantenere bene tutto...

Massimo Zaglio says:

Ciao Francesco, in linea di massima mi permetto di consigliarti di...

Francesco says:

Buongiorno vorrei sapere se devo alternare un giorno di forza aerobica...

Nejc Humar says:

Ciao. Sono un giocatore amatoriale. Il fine settimana ho i tornei...

emanuele says:

Ciao Massimo sul salto da una panca, li faccio partire già...

allenamento allenamento integrato angolo attivazione calcio a 5 calcio d'angolo calcio da fermo Calcio di punizione diagonale esercizio esordienti finalizzazione futsal individual training intermedio movimento offensivo partitella passaggio passaggio alto possesso palla precampionato preparacion fisica preparazione fisica preparazione individuale pulcini punizione rapidità resistenza riscaldamento scarico scavino schema scucchiaiata scuola calcio smarcamento stop suola tecnica individuale Test atletici Test Fisici treccia treinamento uno contro uno uscita pressing velocità

Cercaci su Facebook

Gli schemi più visti

Calcio d’angolo (1)

8 Lug, 2014 0

Calcio d’angolo (2)

15 Lug, 2014 0

La rimessa laterale: ripresa del gioco da metà campo (1)

27 Mag, 2014 0

La rimessa laterale: ripresa del gioco da metà campo (2)

5 Giu, 2014 0

Articoli scelti a caso

L’intermedio ed il 2-1-1: un esercizio pratico per migliorarne l’applicazione

6 Apr, 2018 0

Esordienti: esercizio in quadrato

2 Dic, 2014 0

Per i più piccoli: esercizio a stella per l’occupazione degli spazi

3 Set, 2014 0

Esordienti: un riscaldamento con possesso palla

24 Ott, 2014 0

Slideshow

Futsal Strenght & Conditioning – Il caso del Futsal Club Alumnus di Zagabria

9 Mag, 2017 admin 0

Per i più piccoli: circuito tecnico rotatorio (3)

15 Giu, 2014 admin 0

Preparazione precampionato per il calcio a 5: una traccia da cui partire (1)

9 Ago, 2015 admin 0

Sondaggio: manuali sul calcio a 5 – meglio i singoli esercizi o allenamenti completi?

2 Apr, 2015 admin 0

Esordienti: esercizio in quadrato

2 Dic, 2014 admin 0

Test fisici precampionato: conoscere i propri giocatori per programmare al meglio la stagione

14 Lug, 2015 admin 0

Subscribe to RSS Feeds

Get all latest content delivered to your email a few times a month. Updates and news about all categories will send to you.

Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.Ok

DNA Futsal @ Youtube

Account

Password dimenticata?

Categories

All posts under: Test Atletici

Polls

Cercaci su Facebook

Futsal Strenght & Conditioning – Il caso del Futsal Club Alumnus di Zagabria

Per i più piccoli: circuito tecnico rotatorio (3)

Preparazione precampionato per il calcio a 5: una traccia da cui partire (1)

Sondaggio: manuali sul calcio a 5 – meglio i singoli esercizi o allenamenti completi?

Esordienti: esercizio in quadrato

Test fisici precampionato: conoscere i propri giocatori per programmare al meglio la stagione