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Per i più piccoli: esercizio a stella per l’occupazione degli spazi

L’esercizio proposto ha l’obiettivo di insegnare ai ragazzi il concetto di scarico e presa dello spazio libero.

Materiale utile:

  • cinesini/conetti
  • pallone

esercizio a stella per l'occupazione degli spazioCome mostrato dalla figura sopra vengono posizionati in campo 5 cinesini in modo da formare cinque spazi disponibili, di cui 4 occupati da da 4 giocatori uno dei quali è in possesso di palla. Obiettivo dell’esercizio è scaricare palla ad un compagno (con numero di tocchi liberi) e con un allungo, utilizzando il percorso più breve e guardando sempre il pallone, andare ad occupare lo spazio vuoto senza fare intercettare il pallone a l’uomo che è in mezzo.

L’uomo in mezzo copre le diagonali di passaggio ma non attacca il possessore di palla (difesa passiva).

In caso di intercetto chi si è fatto prendere palla va al centro e chi ha preso palla prende il posto del compagno.

Varianti:

  • il giocatore al centro attacca il possessore di palla (difesa attiva)
  • si mettono 2 giocatori al centro (prima passivi e poi attivi)
  • obbligo di gioco a due tocchi
  • obbligo di scarico palla con piede debole

 

 

Per i più piccoli: esercizio a stella per l’occupazione degli spazi was last modified: Settembre 12th, 2014 by Massimo Zaglio

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